Kumla kommun erbjuder alla som fyller 75 innevarande år ett hälsofrämjande samtal. Samtalet är en möjlighet för dig att reflektera över din hälsa, ställa frågor och få tips om hur du kan må så bra som möjligt, både fysiskt och psykiskt, framöver.
Målet med samtalet är att:
· Stödja dig i att bibehålla och förbättra din hälsa och livskvalitet.
· Identifiera eventuella risker för hälsoproblem tidigt och ge råd om hur du kan förebygga dem.
· Ge dig verktyg för att hantera och förebygga ensamhet, fysisk inaktivitet eller andra utmaningar som kan komma med åldern.
Samtalet sker med erfaren arbetsterapeut och anpassas efter dina behov och önskemål. Vi kommer att gå igenom områden som kost, motion, socialt välmående och eventuella förändringar du kan ha upplevt i din vardag.
Hur går det till? Samtalet kan hållas antingen hemma hos dig eller på vår mottagning. Du väljer det alternativ som känns mest bekvämt för dig. Självklart är det helt kostnadsfritt, och om du önskar kan du även ta med en närstående.
